La naturopathie est une approche globale de la santé reconnue comme « médecine non conventionnelle » par le Parlement Européen, et « médecine complémentaire » par l’Organisation Mondiale de la Santé.

Elle est fondée sur le principe d’une énergie vitale présente dans l’organisme, facteur indispensable à la santé et à la guérison, et donnant au corps la capacité de s’auto-régénérer.

Elle s’intéresse à l’individu dans toutes ses dimensions : physique, psychologique, émotionnelle, énergétique, et prend en compte les facteurs sociaux et environnementaux de son quotidien.
La naturopathie vise à maintenir ou rétablir un état de santé optimal par différents procédés naturels agissant sur l’équilibre biologique du corps, les défenses naturelles, les carences en micro et macro nutriments, ainsi que les éventuelles surcharges en toxines (venant du métabolisme) /toxiques (venant de l’extérieur).

Les trois principaux piliers de la naturopathie sont une alimentation adaptée et équilibrée, l’exercice physique, et la gestion du stress et des émotions.

Des techniques naturelles viennent les compléter, telles que l’utilisation des plantes médicinales, huiles essentielles, élixirs floraux, biothérapies (gemmothérapie, oligothérapie, mycothérapie, micronutrition …), l’utilisation de l’eau, de la lumière et des ondes, ainsi que la réflexologie plantaire, le massage bien-être, les exercices respiratoires, ou encore le contact avec les éléments de la nature.